Praca  dla Opiekunek i Opiekunów osób starszych w Niemczech

Perfekcyjna Opiekunka Jak przyozdobić stół? Co przygotować na obiad? Jak wywabić plamę? Odpowiedzi na te i inne pytania przygotowujemy wraz z naszymi Opiekunkami.

Rowerem po niemieckich drogach

Rowerem po niemieckich drogach

Opiekunki osób starszych coraz częściej prowadzą zdrowy tryb życia podczas pracy w Niemczech. Poza prawidłowym zbilansowanym odżywianiem uprawiają również sporty. Najchętniej wybierają jazdę na rowerze, która jest nie tylko szansą na poprawę kondycji, ale również na lepsze samopoczucie. Warto przed wyruszeniem na pierwszą wycieczkę rowerową w Niemczech zapoznać się z przepisami rowerowymi, które nieco różnią się od tych obowiązujących w Polsce. Oświetlenie: Rower, którym opiekunka osób starszych ...

26

Hipotonia mięśniowa u osób starszych

40% osób po udarze mózgu boryka się z problemem spastyczności – czyli wzmożonym napięciem mięśniowym (hipertonią mięśniową). Dolegliwość ta jest bardzo uciążliwa, ale można ją łagodzić dzięki rehabilitacji i terapii. Spastyczność objawia się najczęściej trwałymi bolesnymi skurczami rąk oraz nóg. Pojawia się po kilku-kilkunastu tygodniach po udarze. Podopieczny traci pełen zakres ruchów kończyn, które nie reagują na polecenia mózgu jak przed udarem. Takie przykurcze obejmują nadgarstki oraz łokcie, pięść może ...

Hipotonia mięśniowa u osób starszych
32
Opieka nad podopiecznym po udarze mózgu

Opieka nad podopiecznym po udarze mózgu

Udary mózgu to stany zagrożenia życia. Z powodu udaru umiera ponad 5mln ludności na świecie, a kilka milionów zostaje inwalidami. Udar mózgu dotyka najczęściej osoby między 60. a 70. rokiem życia, ale mogą wystąpić również u osób młodszych a nawet dzieci. U podopiecznych po udarze mózgu może wystąpić: niedowład zaburzenia mowy zaburzenia pamięci mogą być również całkowicie uzależnieni od pomocy opiekunki osób starszych. Opieka nad seniorem po udarze mózgu Opiekunka osób ...

57

Niedobór potasu u seniorów

Mimo, iż potas znajduje się praktycznie w każdym pożywieniu, istnieją sytuacje, kiedy to opiekunki osób starszych muszą zmagać się z niedoborem tego pierwiastka u swoich podopiecznych. Potas jest jednym z elektrolitów, które transportują ładunki ujemne w organizmie. Dostarcza komórkom niezbędnych składników i odprowadza zbędne produkty przemiany materii. Dodatkowo pobudza wydzielanie insuliny, spala węglowodany i białka. Potas bierze udział w: pracy mięśni, pracy układu nerwowego, dotlenianiu mózgu, regulowaniu ...

Niedobór potasu u seniorów
23
Uprawianie sportów w podeszłym wieku

Uprawianie sportów w podeszłym wieku

Z biegiem lat każdy senior narażony jest na coraz częstsze urazy stawów oraz kości. Aby uniknąć groźnych kontuzji ważne jest, aby zadbać o sprawność i kondycję fizyczną. Przed rozpoczęciem przygody ze sportem należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym. Uprawianie sportu ma bowiem polepszyć stan zdrowia oraz poprawić samopoczucie, a nie dodatkowo pogłębiać urazy, zwyrodnienia i powodować ból. Uprawianie sportu w podeszłym wieku ma wiele zalet: poprawia kondycję serca, wzmacnia odporność usprawnia wymianę tlenową organizmu, usprawnia ...

31

Magnez - w jaki sposób naturalnie uzupełnić niedobory

Magnez to makroelement, który bierze istotny udział w funkcjonowaniu wielu układów. Między innymi nerwowym, pokarmowym i sercowym. Pomaga w walce ze stresem i depresją, korzystnie wpływa na nasze samopoczucie. Ponadto magnez poprawia stan mięśni i kości, koncentrację, jakość snu oraz zapobiega powstawaniu kamieni żółciowych. Niedobory magnezu powodują pękanie paznokci i nadmierne wypadanie włosów oraz przyczyniają się do powstawania wad serca, nadpobudliwości, nagłych skurczów mięśni, nudności lub stanów lękowych. Niedobory magnezu ...

Magnez - w jaki sposób naturalnie uzupełnić niedobory
55
Maibaum - najpopularniejsza majowa tradycja bawarska

Maibaum - najpopularniejsza majowa tradycja bawarska

1. maja w Bawarii na centralnych placach w gminach i miejscowościach odbywają się festyny, którym towarzyszy tradycja stawiania drzewka majowego (Maibaum). Jest to jedna z najpopularniejszych tradycji w tym regionie i należy głównie do młodych mężczyzn. Drzewo ścina się na kilka dni przed 1.05. W tym czasie musi być ono pilnie strzeżone przez mieszkańców, gdyż tradycyjnie może zostać „wykradzione” przez sąsiadów. „Wykup” drzewa odbywa się na zasadzie negocjacji. Kartą przetargową jest ulubione przez Niemców piwo ...

30

Neuropatia cukrzycowa

Neuropatia cukrzycowa to jedno z najczęstszych przewlekłych powikłań cukrzycy. Może dotyczyć każdej części obwodowego układu nerwowego. Neuropatię cukrzycową rozważa się u wszystkich chorych na cukrzycę typu 2. i u chorujących co najmniej 5 lat na cukrzycę typu 1. Dotyka ponad 50% diabetyków, po 25 latach trwania cukrzycy. Podwyższony poziom glukozy we krwi (hiperglikemia) powoduje zaburzenia w budowie włókien nerwowych oraz w ich funkcjonowaniu. Innymi czynnikami wywołującymi neuropatię są: palenie papierosów alkoholizm wysokie ...

Neuropatia cukrzycowa
43
Wapń - źródła wapnia w pożywieniu

Wapń - źródła wapnia w pożywieniu

Wapń to podstawowy składnik mineralny tkanki kostnej, ale nie tylko. Uczestniczy również w procesie krzepnięcia krwi, budowie hormonów czy działaniu niektórych enzymów. Ponadto zapobiega nadciśnieniu. Wapń umożliwia skurcze mięśni, co jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania np. serca. Jony wapnia wspomagają leczenie uczuleń i stanów zapalnych. Osoby w podeszłym wieku powinny spożywać 1500mg wapnia dziennie. Czym skutkuje niedobór wapnia? Do ok 50 roku życia, tkanka kostna utrzymywana jest w dobrym stanie, po 50 roku życia ...

56

Jak poprawić poziom żelaza we krwi?

Żelazo to pierwiastek, bez którego organizm nie jest w stanie funkcjonować. W Europie z niedoborem żelaza zmaga się ok 20% ludzkości. Są to głównie kobiety oraz osoby po 70 roku życia. Niedobór żelaza to anemia. Żelazo znajdujące się w szpiku kostnym jest niezbędne do produkcji hemoglobiny, która z kolei odpowiedzialna jest za transport tlenu do tkanek. Jest również składnikiem mioglobiny, która umożliwia pobieranie tlenu niezbędnego do pracy mięśni. Występuje także w enzymach tkankowych umożliwiając ich prawidłowe działanie. ...

Jak poprawić poziom żelaza we krwi?
23
Epilepsja u osób starszych

Epilepsja u osób starszych

Padaczka (epilepsja) jest jedną z chorób neurologicznych, której przyczyną są zaburzenia prawidłowej czynności mózgu. Zapadają na nią najczęściej dzieci w pierwszej dekadzie swojego życia i osoby starsze. Największa zachorowalność na padaczkę występuje w grupie osób po 65 rż. Wzrost zachorowalności na padaczkę wiąże się ze wzrostem częstości chorób naczyniowych u osób w podeszłym wieku. Szacuje się, że na epilepsję choruje ok. 50 mln ludzi na świecie. Przyczyny epilepsji u osób starszych: Napady padaczkowe ...

60

Zaćma - przyczyny, objawy, leczenie

Zaćma (katarakta) to jedna z najczęściej występujących chorób oczu. Narażone są na nią głównie osoby starsze, także seniorzy, którzy są pod opieką polskich opiekunek osób starszych. Katarakta polega na częściowym lub całkowitym zmętnieniu soczewki. Takie zmętnienie powoduje ograniczenie widzenia, a nieleczona – do utraty wzroku. Niekiedy rozwija się przez kilka miesięcy a czasem przez długie lata.   Co jeszcze wpływa na wystąpienie zaćmy: stosowanie leków sterydowych cukrzyca galaktozemia choroby układu ...

Zaćma - przyczyny, objawy, leczenie
45
Ostatki w Niemczech

Ostatki w Niemczech

Czas karnawału powoli dobiega końca. Jeszcze 8 dni do Środy Popielcowej. W jaki sposób Niemcy spędzają ostatnie dni przed Wielkim Postem? Poniżej przedstawiamy tradycje związane z ostatnim tygodniem karnawału. W Niemczech każdy dzień poprzedzający Środę Popielcową ma swoją nazwę oraz zwyczaje z nim związane. Altweiberfastnacht, Weiberfastnacht (4.02.2016) – Dzień Starych Kobiet, który przypada na czwartek przed Środą Popielcową. Tego dnia kobiety przebierają się za wiedźmy. Wdzierają się do Ratusza, żeby otrzymać klucz do miasta. Tak ...

28

Choroba przeciążeniowa kręgosłupa – jak zapobiegać

Bóle kręgosłupa dotyczą ludzi w każdym wieku i mogą mieć różne przyczyny. Wśród kobiet pracujących w opiece nad osobami starszymi możemy mieć do czynienia z chorobą przeciążeniową kręgosłupa. Choroba przeciążeniowa kręgosłupa może rozwijać się wiele lat. Jej przyczyna związana jest z niewłaściwą eksploatacją kręgosłupa: noszeniem niewłaściwego obuwia, podnoszeniem ciężarów w niewłaściwy sposób, oraz niepotrzebnym schylaniem się podczas sprzątania. Z powodu niewłaściwego działania siły oraz przeciążeń poszczególne ...

Choroba przeciążeniowa kręgosłupa – jak zapobiegać
55
Udar niedokrwienny mózgu

Udar niedokrwienny mózgu

Niedokrwienie mózgu (zawał mózgu) jest to stan zagrożenia życia spowodowany zwężeniem lub zamknięciem światła naczyń krwionośnych doprowadzających krew do określonych obszarów mózgu. Przyczyny Przyczyny udaru niedokrwiennego mózgu związane są z zaburzeniami przepływu krwi w organizmie. Są to głównie: zatory zakrzepy spadek ciśnienia tętniczego krwi Najczęściej na udar mózgu narażone są osoby otyłe, cierpiące na cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia oraz posiadające ...

55

Leki a dieta seniora

Wiele potraw wchodzi w interakcję z przyjmowanymi lekami i w konsekwencji leki te mogą nie działać tak jak powinny. Jak należy przyjmować leki, żeby zwiększyć ich skuteczność? Czego powinni unikać seniorzy żeby sobie nie zaszkodzić? Wątroba jest miejscem gdzie leki trafiają wraz z krwią. Wątroba zmienia skład leków, żeby mogły działaś w konkretnym miejscu w organizmie. Podczas farmakoterapii należy zrezygnować z: Soku z grapefruita, którego obecność w wątrobie podczas przyjmowania leków może spowodować zaburzenia w działaniu ...

Leki a dieta seniora
38
Komunikacja miejska w Niemczech

Komunikacja miejska w Niemczech

Podczas pobytu w Niemczech korzystamy z transportu publicznego, czy to aby samemu podczas przerwy pojechać na zakupy czy to z podopiecznymi na wizyty lekarskie. Komunikacja miejska w Niemczech jest bardzo dobrze zorganizowana. Możemy spotkać się tu z: tramwajami (Straßenbahn), autobusami (Bus), Metrem (U-Bahn) oraz z szybką kolejką miejską (Stadtschnellbahn czyli S-Bahn). Oczywiście każdy z powyższych środków transportu posiada swoje wady i zalety. Najszybszym środkiem transportu w dużych miastach (Berlin, Hamburg, Monachium Stuttgart) jest S-Bahn poruszająca ...

31

Dna moczanowa u seniorów

Dna moczanowa (podagra, artretyzm) to choroba spowodowana nadmiarem kwasu moczowego, której objawem jest silny ból stawów. Zdrowy organizm ludzki może rozpuścić w krwi tylko określoną ilość kwasu moczowego. Jego nadmiar zostaje skrystalizowany w postaci moczanów, a następnie zmagazynowany w stawach i tkankach okołostawowych. Moczany, które nie zostały wyłapane przez białe krwinki ranią tkanki i powodują w nich stan zapalny. Dna moczanowa dopada częściej mężczyzn niż kobiety. Związane jest to z tym, że żeńskie hormony płciowe chronią organizm ...

Dna moczanowa u seniorów
34

Nasze certyfikaty

Zgodnie z art. 13 ust. 1 i 2 Ogólnego Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r. (Dz.U.UE.L.2016.119.1 z dnia 2016.05.04); zwanego dalej Rozporządzeniem, informujemy, iż:
  1. Współadministratorami danych osobowych są Pronobel sp. z o.o. z siedzibą w Gliwicach, ul. Młyńska 8, 44-100 Gliwice oraz DE Pronobel sp. z o.o. sp. k. z siedzibą w Gliwicach, ul. Młyńska 8, 44-100 Gliwicach. Dane osobowe przetwarzane są w celu:
    • umieszczenia danych osoby, której te dane dotyczą w bazie kandydatów, prowadzenia postępowań rekrutacyjnych z udziałem osób, których dane dotyczą i podjęcia kontaktu z tą osobą w szczególności w celu przedstawienia jej ofert pracy;
    • zawarcia z osobami, których dane dotyczą umów cywilnoprawnych stanowiących podstawę zatrudnienia przy opiece nad osobami starszymi i wykonywania tych umów, a także podjęcia czynności służących przygotowaniu zawarcia tych umów.
  2. Podanie danych osobowych i wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne lecz konieczne do skorzystania z formularza kontaktowego. Dane osobowe są przechowywane do czasu wycofania zgody na przetwarzanie tych danych. Wycofanie zgody uniemożliwi umieszczenie osoby, której dane dotyczą w bazie kandydatów i wykorzystanie podanych danych osobowych do kontaktu w szczególności w celu przedstawienia tej osobie ofert pracy.
  3. Osobie, której dane dotyczą przysługuje prawo uzyskania dostępu do własnych danych osobowych, ich sprostowania i usunięcia, a także żądania ograniczenia przetwarzania oraz przeniesienia danych w warunkach określonych powszechnie obowiązującymi przepisami prawa. Osobie, której dane dotyczą przysługuje też prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego w rozumieniu przepisów o ochronie danych osobowych w każdym przypadku zaistnienia podejrzenia, że przetwarzanie jego danych osobowych następuje z naruszeniem powszechnie obowiązujących przepisów prawa.
  4. Dane osobowe klienta mogą być przekazywane podmiotom trzecim – agencjom pośrednictwa oraz zleceniobiorcom administratora danych osobowych w związku z realizacją umowy dotyczącej zapewnienia pomocy osobom starszym i/lub chorym przy prowadzeniu gospodarstwa domowego.
  5. Dane osobowe są przechowywane przez okres trwania stosunków prawnych wynikających z zawartych umów, a także po ich ustaniu, przez okres przedawnienia roszczeń związanych z realizacją tych umów, wynikających z powszechnie obowiązujących przepisów prawa.
  6. Przysługuje Pani/Panu prawo uzyskania dostępu do własnych danych osobowych, ich sprostowania i usunięcia, a także żądania ograniczenia przetwarzania oraz przeniesienia danych w warunkach określonych powszechnie obowiązującymi przepisami prawa.
  7. Przysługuje Pani/Panu prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego w rozumieniu przepisów o ochronie danych osobowych w każdym przypadku zaistnienia podejrzenia, że przetwarzanie jego danych osobowych następuje z naruszeniem powszechnie obowiązujących przepisów prawa.
  8. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, jednak konieczne do zawarcia umowy zlecenia/umowy o współpracy w związku z koniecznością identyfikacji strony tej umowy i jej rozliczenia.
  9. Decyzje w oparciu o podane przeze Panią/Pana dane nie są podejmowane w sposób zautomatyzowany.
  10. Dopuszcza się możliwość pozyskania dodatkowych danych osobowych, na podstawie wyrażonej Panią/Pana przeze mnie, dobrowolnej i odwołalnej w każdym czasie zgody. Dane, o których mowa w zdaniu poprzednim służyć będą administratorowi danych do realizacji celu wyraźnie określonego w treści wyrażonej przeze mnie zgody.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych wskazanych w formularzu przez współadministratorów - Pronobel sp. z o.o. z siedzibą w Gliwicach, ul. Młyńska 8 oraz DE Pronobel sp. z o.o. sp. k. z siedzibą w Gliwicach, ul. Młyńska 8 w celu umieszczenia moich danych w bazie kandydatów i kontaktowania się ze mną w sprawie ofert pracy.