Praca  dla Opiekunek i Opiekunów osób starszych w Niemczech

Hobby Seniora - czy w tym wieku warto pielęgnować pasje?

Hobby Seniora - czy w tym wieku warto pielęgnować pasje?
Rozwijanie pasji seniora pozytywnie wpływa na ich samopoczucie. Niestety większość seniorów rezygnuje ze swojego hobby ze względu na choroby przewlekłe, z którymi się zmagają. Czy powinni jednak rezygnować ze wszystkiego?
 
Praca Opiekunki bardzo często wiąże się z organizacją czasu wolnego Podopiecznych. Nie od dziś wiadomo, że aktywność seniorów nie powinna być tak intensywna jak kilkanaście lat wstecz, niemniej jednak uprawianie sportów jest doskonałą terapią antydepresyjną a także ćwiczy umysł i ciało.
Zalecane dla seniorów jest:
  • pływanie. Ćwiczenia na basenie odciążają stawy, mięśnie i kości, obniżają ciśnienie i wspomagają układ krążenie
  • spacery z nordic walking. W przeciwieństwie do zwykłych spacerów, kijki nordic walking odciążają stawy, dotleniają i wzmacniają organizm.
  • gimnastyka dostosowana do zdrowia.
Ponad to samo przebywanie na świeżym powietrzu i kontakt z naturą pobudza zmysły i wpływa pozytywnie na sen, krążenie i układ trawienny. Niektórzy seniorzy bardzo lubią drobne prace w ogródku.
 
Kiedy stan zdrowia nie pozwala na aktywność fizyczną, można Seniorów zająć grami towarzyskimi (szachy, chińczyk, gry karciane), pracami plastycznymi jak np. malowanie, wycinanie, origami, lepienie z gliny. Bardzo ciekawym zajęciem dla osób starszych jest słuchanie muzyki, taniec, wspólne śpiewanie, fotografia.

Wielu niemieckich seniorów korzysta regularnie z wydarzeń kulturalnych w mieście: wychodzą do teatru, kina, na koncerty muzyki klasycznej.
Ciekawym spędzaniem wolnego czasu może być wspólne oglądanie albumów ze zdjęciami, gazet, klaserów ze znaczkami czy nawet rozmowa.

SZUKASZ PRACY?
Praca w opiece
w Niemczech

Wypełnij formularz - oddzwonimy!

Prosimy wybrać numer kierunkowy, następnie wpisać numer telefonu zgodnie z przedstawionym przykładem: XXXXXXXXXX
(bez spacji, bez myślników)
Prosimy wybrać numer kierunkowy, następnie wpisać numer telefonu zgodnie z przedstawionym przykładem: XXXXXXXXXX
(bez spacji, bez myślników)
Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych wskazanych w formularzu przez współadministratorów - Pronobel sp. z o.o. z siedzibą w Gliwicach, ul. Młyńska 8 oraz DE Pronobel sp. z o.o. sp. k. z siedzibą w Gliwicach, ul. Młyńska 8 w celu umieszczenia moich danych w bazie kandydatów i kontaktowania się ze mną w sprawie ofert pracy.

Pytania do naszej Blogerki

Nasze certyfikaty

certyfikat KRAZ