Praca  dla Opiekunek i Opiekunów osób starszych w Niemczech

Perfekcyjna Opiekunka Jak przyozdobić stół? Co przygotować na obiad? Jak wywabić plamę? Odpowiedzi na te i inne pytania przygotowujemy wraz z naszymi Opiekunkami.

Maultaschen

Maultaschen

Pani Monika napisała do nas e-mail z przepisem na niemieckie pierogi z ciasta makaronowego – Maultaschen. Dziękujemy. Składniki na ciasto: 300g mąki 2 jajka sól starta gałka muszkatołowa ok. 50 ml wody 1 łyżeczka oleju Wszystkie składniki zagnieść na gładkie ciasto. Farsz: 1 cebula dużo pietruszki lub czosnku niedźwiedziego 1 czerstwa bułka 1 łyżka oleju 250 g szpinaku 250 g mięsa mielonego wieprzowo-wołowego 1 szczypta startej gałki muszkatołowej 1 jajko Sól i pieprz Cebulę oraz pietruszkę (lub czosnek niedźwiedzi) ...

3

Przesilenie wiosenne - jak z tym walczyć

Przesilenie wiosenne - jak z tym walczyć

Nadeszła wiosna a my jak na złość czujemy się zmęczeni i tracimy zapał do życia. Takie pogorszenie samopoczucia nie musi jednak oznaczać zbliżającej się choroby, mogą to być typowe objawy w okresie przesilenia wiosennego. Kiedy nasz organizm musi przestawić się z małej aktywności zimowej na wiosnę, często czujemy się zmęczeni i miewamy wahania nastrojów. Takim objawom towarzyszą również bóle głowy i mięśni. Z jednej strony jesteśmy senni a z drugiej wieczorem mamy problemy z zasypianiem. Przyczyną takiego samopoczucia jest dieta bogata w tłuszcze, ...

1

Zaćma - przyczyny, objawy, leczenie

Zaćma - przyczyny, objawy, leczenie

Zaćma (katarakta) to jedna z najczęściej występujących chorób oczu. Narażone są na nią głównie osoby starsze, także seniorzy, którzy są pod opieką polskich opiekunek osób starszych. Katarakta polega na częściowym lub całkowitym zmętnieniu soczewki. Takie zmętnienie powoduje ograniczenie widzenia, a nieleczona – do utraty wzroku. Niekiedy rozwija się przez kilka miesięcy a czasem przez długie lata.   Co jeszcze wpływa na wystąpienie zaćmy: stosowanie leków sterydowych cukrzyca galaktozemia choroby układu ...

1

Ostatki w Niemczech

Ostatki w Niemczech

Czas karnawału powoli dobiega końca. Jeszcze 8 dni do Środy Popielcowej. W jaki sposób Niemcy spędzają ostatnie dni przed Wielkim Postem? Poniżej przedstawiamy tradycje związane z ostatnim tygodniem karnawału. W Niemczech każdy dzień poprzedzający Środę Popielcową ma swoją nazwę oraz zwyczaje z nim związane. Altweiberfastnacht, Weiberfastnacht (4.02.2016) – Dzień Starych Kobiet, który przypada na czwartek przed Środą Popielcową. Tego dnia kobiety przebierają się za wiedźmy. Wdzierają się do Ratusza, żeby otrzymać klucz do miasta. Tak ...

2

Różnice kulturowe

Różnice kulturowe

Wyjeżdżając do Niemiec w charakterze opiekunki osób starszych musimy liczyć się z różnicą kulturową. Mimo, że Niemcy to nasi bliscy sąsiedzi, istnieje między nami wiele różnic w kontaktach międzyludzkich. Jedną z najbardziej zauważalnych różnic w kontaktach z mieszkańcami Niemiec jest dystans zdecydowanie większy niż w Polsce. Z reguły bardzo mili Niemcy rzadko przechodzą w rozmowach na „ty” i zwracają się do znajomych „Frau” i „Herr”. Kiedy kogoś przedstawiają zawsze wymieniają tytuł naukowy tej osoby. Z ...

18

Choroba przeciążeniowa kręgosłupa – jak zapobiegać

Choroba przeciążeniowa kręgosłupa – jak zapobiegać

Bóle kręgosłupa dotyczą ludzi w każdym wieku i mogą mieć różne przyczyny. Wśród kobiet pracujących w opiece nad osobami starszymi możemy mieć do czynienia z chorobą przeciążeniową kręgosłupa. Choroba przeciążeniowa kręgosłupa może rozwijać się wiele lat. Jej przyczyna związana jest z niewłaściwą eksploatacją kręgosłupa: noszeniem niewłaściwego obuwia, podnoszeniem ciężarów w niewłaściwy sposób, oraz niepotrzebnym schylaniem się podczas sprzątania. Z powodu niewłaściwego działania siły oraz przeciążeń poszczególne ...

35

Udar niedokrwienny mózgu

Udar niedokrwienny mózgu

Niedokrwienie mózgu (zawał mózgu) jest to stan zagrożenia życia spowodowany zwężeniem lub zamknięciem światła naczyń krwionośnych doprowadzających krew do określonych obszarów mózgu. Przyczyny Przyczyny udaru niedokrwiennego mózgu związane są z zaburzeniami przepływu krwi w organizmie. Są to głównie: zatory zakrzepy spadek ciśnienia tętniczego krwi Najczęściej na udar mózgu narażone są osoby otyłe, cierpiące na cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia oraz posiadające ...

7

Podziękowania dla Opiekunów i Opiekunek Osób starszych

Podziękowania dla Opiekunów i Opiekunek Osób starszych

Drogie Opiekunki, Drodzy Opiekunowie! Dziękujemy za to, że pracujecie z nami w okresie świątecznym. Doceniamy Wasze zaangażowanie i nierzadko poświęcenie. Wkrótce dotrą do Was kartki świąteczne, listy z podziękowaniem oraz premie świąteczne. ...

38

Leki a dieta seniora

Leki a dieta seniora

Wiele potraw wchodzi w interakcję z przyjmowanymi lekami i w konsekwencji leki te mogą nie działać tak jak powinny. Jak należy przyjmować leki, żeby zwiększyć ich skuteczność? Czego powinni unikać seniorzy żeby sobie nie zaszkodzić? Wątroba jest miejscem gdzie leki trafiają wraz z krwią. Wątroba zmienia skład leków, żeby mogły działaś w konkretnym miejscu w organizmie. Podczas farmakoterapii należy zrezygnować z: Soku z grapefruita, którego obecność w wątrobie podczas przyjmowania leków może spowodować zaburzenia w działaniu ...

10

Brattkartoffeln

Brattkartoffeln

Niemiecka kuchnia nie należy do dietetycznych. Jest bardzo tłusta i ciężka. Wielu podopiecznych nie wyobraża sobie jednak tygodnia bez Bratkartoffeln, czyli ziemniaków smażonych na patelni z boczkiem i cebulką. Wiadomo, że nie każdy może pozwolić sobie na taki obiad. Należy wziąć pod uwagę dietę seniorów. Składniki: 1kg ziemiaków 2 cebule 100g boczku Sól, pieprz majeranek Masło lub olej 4 jajka (opcjonalnie) Przepis: Dzień wcześniej ugotuj ziemniaki w mundurkach, ostudź, obierz i wstaw do lodówki. Na ...

12

Komunikacja miejska w Niemczech

Komunikacja miejska w Niemczech

Podczas pobytu w Niemczech korzystamy z transportu publicznego, czy to aby samemu podczas przerwy pojechać na zakupy czy to z podopiecznymi na wizyty lekarskie. Komunikacja miejska w Niemczech jest bardzo dobrze zorganizowana. Możemy spotkać się tu z: tramwajami (Straßenbahn), autobusami (Bus), Metrem (U-Bahn) oraz z szybką kolejką miejską (Stadtschnellbahn czyli S-Bahn). Oczywiście każdy z powyższych środków transportu posiada swoje wady i zalety. Najszybszym środkiem transportu w dużych miastach (Berlin, Hamburg, Monachium Stuttgart) jest S-Bahn poruszająca ...

7

Dna moczanowa u seniorów

Dna moczanowa u seniorów

Dna moczanowa (podagra, artretyzm) to choroba spowodowana nadmiarem kwasu moczowego, której objawem jest silny ból stawów. Zdrowy organizm ludzki może rozpuścić w krwi tylko określoną ilość kwasu moczowego. Jego nadmiar zostaje skrystalizowany w postaci moczanów, a następnie zmagazynowany w stawach i tkankach okołostawowych. Moczany, które nie zostały wyłapane przez białe krwinki ranią tkanki i powodują w nich stan zapalny. Dna moczanowa dopada częściej mężczyzn niż kobiety. Związane jest to z tym, że żeńskie hormony płciowe chronią organizm ...

3

Zyskaj dodatkowo do wynagrodzenia 200-500€ netto na "rękę" za pracę w Święta

Zyskaj dodatkowo do wynagrodzenia 200-500€ netto na "rękę" za pracę w Święta

Wciąż zastanawiasz się, czy wyjechać do pracy w okresie Świąt? Przeczytaj opinie naszych Opiekunów. Pani Krystyna z Rzeszowa: „Mój język był na średnim poziomie, mimo to otrzymałam szansę i już drugi rok z rzędu wyjeżdżam do Pani Emmy. Zeszłoroczne Święta spędziłam w swoim domu, w tym roku jednak zostanę z Panią Emmą i jej rodziną. Premia, którą mi zaproponował Pronobel jest naprawdę wysoka. W końcu będę mogła kupić dzieciom wymarzone prezenty. Zostaję do lutego, bo to mi się najbardziej opłaca.” Pan Henryk ...

11

Makaron z grzybami w sosie śmietanowym

Makaron z grzybami w sosie śmietanowym

Jesień to ulubiona pora miłośników leśnych wycieczek. Widok złotych liści oraz radość ze znalezienia pierwszych grzybów jest tym bardziej uzasadniona. Nic tak nie cieszy podniebienia jak potrawa ze świeżo zebranych grzybów. Zanim jednak podamy przepis naszej zaprzyjaźnionej Opiekunki na przepyszny makaron, przedstawiamy krótką charakterystykę najpopularniejszych polskich grzybów.  Prawdziwki Najchętniej zbieranym przez polskich grzybiarzy jest prawdziwek. Należy on do rodziny borowikowatych, a charakteryzuje go przede wszystkim ...

5

Jak dobrze zorganizować swój dzień?

Jak dobrze zorganizować swój dzień?

Doba mimo, że dla wszystkich trwa tyle samo, nie wszystkim udaje się ją dobrze wykorzystać. Nie wystarcza Ci czasu na sen? Nie potrafisz wykonać wszystkich zadań o czasie? Zawsze zostaje Ci „coś na jutro”? Warto przyjrzeć się własnej organizacji pracy. Wybierając i realizując najważniejsze zadania w oparciu o dobry plan dnia można zaoszczędzić nie tylko czas, ale także wiele nerwów. Przedstawiamy 6 najważniejszych zasad , które mogą poprawić Twoją efektywność pracy. Stwórz plan dnia Plan dnia umożliwia odnalezienie ...

1

Czy warto szczepić się przeciwko grypie?

Czy warto szczepić się przeciwko grypie?

Grypa to powszechna choroba wirusowa, infekująca górne drogi oddechowe. Zmienność szczepów wirusa powoduje, że na grypę można chorować co roku, a nieleczona może doprowadzić nawet do śmierci. Zdaniem specjalistów najlepszą profilaktyką przed zachorowaniem na grypę są szczepionki. Czy zatem warto szczepić się regularnie? Wirus grypy, na co dzień przez wielu bagatelizowany przenoszony jest drogą kropelkową. Przebywanie z chorymi jest niezwykle niebezpieczne, ponieważ zarażenie się otaczających osób wirusem grypy następuję już w kolejnych ...

2

Orzechy włoskie- samo zdrowie

Orzechy włoskie- samo zdrowie

Orzechy włoskie to owoce drzewa z rodziny orzechowatych. Roślina, ta popularna jest zarówno w Europie, na Bałkanach, Azji jak i zachodnich Chinach. W Polsce orzechy włoskie spożywamy najczęściej w formie smacznej przekąski, bądź jako ważny składnik ciast, zwłaszcza tych świątecznych. Prócz walorów smakowych, posiadają szereg zalet, które znajdują zastosowanie w medycynie i kosmetologii. Właściwości lecznicze orzechów włoskich zostały potwierdzone naukowo. Mają one zastosowanie przy leczeniu problemów żołądkowo- jelitowych, zatruć, ...

1

Przepis na leczo z dyni

Przepis na leczo z dyni

Dynia to bez wątpienia królowa wśród jesiennych warzyw. Coraz częściej doceniamy jej smak i uniwersalność. Można ją ścierać i spożywać na surowo, jak również gotować piec, zarówno w daniach na słodko, jak i na słono. Wartości odżywcze dyni są nieocenione! To warzywo bogate w witaminy i minerały, zwłaszcza w niezbędny mężczyznom cynk, a przy tym ma niewiele kalorii. Dzielimy się przepisem Pani Renaty z Opola na przepyszne leczo z dyni. Składniki: Dynia (ok 2 kg miąższu), Kiełbasa 20 dag, Boczek wędzony- 30 dag, Pomidory ...

6

SZUKASZ PRACY
W NIEMCZECH?

Wypełnij formularz - oddzwonimy!

Prosimy wybrać numer kierunkowy, następnie wpisać numer telefonu zgodnie z przedstawionym przykładem: XXXXXXXXXX
(bez spacji, bez myślników)
Prosimy wybrać numer kierunkowy, następnie wpisać numer telefonu zgodnie z przedstawionym przykładem: XXXXXXXXXX
(bez spacji, bez myślników)
W związku z art. 23 ust. 1 pkt. 1 i ust. 2 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. Nr 133 poz. 883) oświadczam, że wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Pronobel sp. z o.o. z siedzibą w Gliwicach, przy ul. Młyńskiej 8.

Pytania do naszej Blogerki

Nasze certyfikaty

certyfikat KRAZ