Praca  dla Opiekunek i Opiekunów osób starszych w Niemczech

Perfekcyjna Opiekunka Jak przyozdobić stół? Co przygotować na obiad? Jak wywabić plamę? Odpowiedzi na te i inne pytania przygotowujemy wraz z naszymi Opiekunkami.

Listy Robinsona w UE

Listy Robinsona w UE

Reklamy, promocje, specjalne oferty - problem z otrzymywaniem niechcianych wiadomości na skrzynkę mailową dotyczy prawie każdego użytkownika internetu. Dlatego też w wielu krajach UE został stworzony system ochrony prywatności konsumentów – Mailing Preference Service (MPS) znany też pod nazwą List Robinsona. Wszyscy ci, którzy nie chcą otrzymywać wiadomości marketingowych - telefonicznie, czy za pośrednictwem poczty elektronicznej mogą wystąpić o zarejestrowanie się w specjalnych bazach. Niestety nie istnieje paneuropejski system MPS, stąd jeżeli ...

0

Biegaj przez okrągły rok!

Biegaj przez okrągły rok!

Powoli kończy się sezon na jogging. Jesienna aura nie musi jednak oznaczać konieczności rezygnowania z ulubionej formy aktywności fizycznej. Sprawdzamy, czy bieżnia może być skutecznym zamiennikiem dla joggingu na świeżym powietrzu. Polacy już kilka lat temu zwariowali na punkcie biegania. Dowodzi tego nie tylko rosnąca liczba uczestników maratonów, ale także tłumy biegaczy w miejskich parkach. Jogging jest jednak modą sezonową. Jesienna aura nie sprzyja systematycznemu uprawianiu sportu na świeżym powietrzu. No bo jak tu ćwiczyć codziennie, skoro za oknem ...

0

Skąd się wzięła chałwa?

Chałwa – ta pyszna i popularna słodka przekąska jest obecna w menu Polaków od wielu lat. Skąd jednak się wywodzi i dlaczego z roku na rok zyskuje coraz większe rzesze zwolenników? Chałwa (halvah, halva, helva, halavi) w pierwotnym znaczeniu tego słowa, występującego w podobnej formie w językach arabskich i grece, to po prostu cukierek, jest wiec synonimem słodyczy i doskonałego smaku. Jest też chyba najsłynniejszym na świecie deserem, uwielbianym przez dzieci i dorosłych. Najstarsze informacje o chałwie pochodzą z Indii, skąd rozprzestrzeniła się na obszar Bliskiego ...

0

Chrapanie: nie tylko głośny, ale i niebezpieczny problem

Chrapanie: nie tylko głośny, ale i niebezpieczny problem

Chrapanie w naszym społeczeństwie traktowane jest nieco z przymrużeniem oka, jako z pewnością drażniąca, ale w zasadzie niegroźna przypadłość. W rzeczywistości mało kto próbuje na dobre pozbyć się tego problemu. Ostatecznie stawiamy raczej na doraźne środki w postaci stoperów do uszu czy odizolowania wydającego trudne do zniesienia dźwięki męża. Jednak - jak przekonują lekarze – chrapania nie można lekceważyć, bowiem, połączone z bezdechem podczas snu, może prowadzić do licznych schorzeń: nadciśnienia, zaburzenia rytmu serca czy problemów ...

0

Gorąca czekolada - przepis

Gorąca czekolada - przepis

Na chłodne dni i romantyczne wieczory proponujemy gorącą czekoladę. Czas przygotowania: 30 min. Stopień trudności: łatwe Danie dla 3 osób Lista zakupów: 500 ml mleka, 2 łyżeczki cukru pudru, 125 ml słodkiej śmietanki (36%), 1 łyżeczki cynamonu, 100 g gorzkiej czekolady, 2 szczypty chilli. Sposób przyrządzenia: Mleko i śmietankę wlać do rondla, ogrzewając powoli doprowadzić do wrzenia. Dodać pokruszoną na małe kawałki czekoladę, cynamon, cukier i chilli. Podgrzewać jeszcze ok. 10 ...

0

KE zapowiada likwidację opłat za roaming

KE zapowiada likwidację opłat za roaming

Komisja Europejska przedstawiła projekty aktów prawnych dotyczących rynku telekomunikacyjnego. Zgodnie z przyjętym pakietem od 1 lipca 2014 r. mają zostać zlikwidowane opłaty za roaming za połączenia przychodzące. W przypadku roamingu za połączenia wychodzące, do połowy 2016 r. operatorzy będą zobowiązani do wyboru między następującymi wariantami: zaoferowanie planów taryfowych obowiązujących w całej Unii Europejskiej (korzystanie z telefonu za granicą tak jak w kraju), w cenach regulowanych przez konkurencję na rynku krajowym, pozwolenie ...

0

Co kryje w sobie kasza jaglana?

Co kryje w sobie kasza jaglana?

Nasze nawyki żywieniowe zmieniają się z upływem czasu i obecnie rzadko kto pamięta w kuchni o kaszy jaglanej. Być może warto przypomnieć sobie, dlaczego nazywano ją ’królową zbóż’? O ile większość z nas wie, jak wygląda kasza manna czy kasza jęczmienna, a niektórzy kojarzą nawet z wizyt w barach mlecznych kaszę gryczaną, o tyle kasza jaglana dla wielu jest zagadką, choć jeszcze 100 lat temu była produktem spożywanym codziennie, zamiast ziemniaków czy makaronu. Obecnie proso, z którego powstaje kasza jaglana, młodym ludziom ...

0

Rak jamy ustnej nie musi być wyrokiem śmierci

Rak jamy ustnej nie musi być wyrokiem śmierci

Chyba nie ma osoby, która nie odczuwa panicznego lęku na myśl o chorobie nowotworowej stwierdzonej u siebie lub kogoś z bliskich. Odmian raka jest wiele, niektórym ciężko zapobiegać, a ich wykrycie we wczesnym stadium jest trudne. Rak jamy ustnej to odmiana bardzo łatwa do wykrycia i wyleczenia, jeśli zostanie zdiagnozowana odpowiednio wcześnie. Śmiertelne żniwo Niestety, rak jamy ustnej bywa ignorowany. Choć mamy możliwość profilaktyki, nie korzystamy z niej. Z zaniedbania i nieświadomości, a także niezdrowego trybu życia, każdego roku wykrywanych ...

0

Nowy styl życia seniora

	Nowy styl życia seniora

Seniora często postrzega się jako osobę, która najlepsze lata ma już za sobą, a czas który jej pozostał powinna spędzić na bujanym fotelu. Wbrew tej opinii okazuje się jednak, że jesień życia może być wyjątkowym okresem dla każdej osoby. Nie chodzi o to, ile ma się lat, ważne jak się starzeje Ulrich Pramann Polski rynek usług dla seniorów w coraz większym stopniu pozwala na przeżycie drugiej młodości na wiele wyjątkowych sposobów. W czasach dynamicznie rozwijającego się rynku usług dla seniorów powyższy cytat nabiera szczególnego ...

0

Cholesterol - cichy zabójca

Cholesterol - cichy zabójca

Hipercholesterolemia, czyli podwyższony ponad normę poziom cholesterolu we krwi jest ważnym czynnikiem ryzyka poważnych chorób sercowo-naczyniowych. Badania naukowe potwierdziły, że zdecydowana większość Polaków cierpi z jego powodu ! Cholesterol - cichy zabójca Choroby kardiologiczne, na które decydujący wpływ ma podwyższony cholesterol odpowiadają za prawie 50% zgonów w Polsce. Przyczyniają się do nich głównie: dieta obfitująca w tłuszcze zwierzęce (nasycone), niska aktywność fizyczna, lub jej brak, nałogi (głównie ...

0

Problem otyłości u najmłodszych

Problem otyłości u najmłodszych

Jeszcze kilkanaście lat temu widok otyłego dziecka budził w nas zakłopotanie, a czasem nawet zadziwienie. Z przerażeniem patrzyliśmy na zachodnią populację karmiącą swoich najmłodszych „własnoręcznie” przygotowanymi daniami z mikrofalówki. Zagrożenie otyłością Rosnące w siłę sieci fast foodów również przebiegle zaskarbiały sobie miejsce w codziennym menu. Proces zmiany żywieniowych przyzwyczajeń przyniósł szybko efekt epidemii otyłości, który zbiera żniwo również w naszym kraju. W Polsce problem otyłości ...

0

Rak pęcherza moczowego wymaga lepszej diagnostyki

Rak pęcherza moczowego dotyka rocznie około 6000 osób, jednak wciąż o problemach pacjentów z tym nowotworem mówi się niewiele. Podczas konferencji „Dokładna diagnostyka = skuteczne leczenie raka pęcherza moczowego”, która odbyła się 4 września 2013 r., Polskie Towarzystwo Urologiczne oraz Fundacja Wygrajmy Zdrowie apelowali o zmianę tej sytuacji. Rak pęcherza moczowego, o którym mówi się mniej niż o nowotworach prostaty czy nerki, jest czwartym pod względem częstości występowania nowotworem złośliwym u mężczyzn i dziewiątym u kobiet. „Fundacja Wygrajmy ...

0

Zmutowany gen przyczyną wystąpienia raka jajników

Zespół naukowców, na czele którego stali badacze z Wielkiej Brytanii, zidentyfikował wadę genetyczną, która może powodować zwiększone ryzyko zachorowań na raka jajników. W Nature Genetic pojawiła się informacja, że posiadacze dwóch kopii zmutowanego genu są narażeni na większe prawdopodobieństwo zachorowania na raka jajników - nawet do 40 proc. W samej Wielkiej Brytanii ok. 15 proc. kobiet posiada obydwie kopie zmutowanego genu. Eksperci ds. raka uważają, że odkrycie to jest bardzo istotne i może pomóc kobietom, u których występuje zwiększone ryzyko zachorowań ...

0

Jak prawidłowo odczytywać wyniki pomiaru glikemii

Jak prawidłowo odczytywać wyniki pomiaru glikemii

Do rozpoznania cukrzycy i okresowej jej kontroli niezbędne jest badanie glukozy we krwi metodą laboratoryjną. Glukometry służą do samokontroli leczenia choroby. Wyniki glikemii uzyskane w laboratorium różnią się od tych, które przedstawiają glukometry. Nie oznacza to wcale, że jedne z nich są błędne. Ponadto dla wielu osób dokładność pomiarów poziomu glukozy we krwi za pomocą glukometru zaczyna budzić wątpliwości w momencie, gdy kupują nowy sprzęt i porównują jego wyniki z otrzymywanymi na starym glukometrze. A umiejętność samodzielnego ...

0

Uwaga na fałszywe e-maile z logiem Administracji Podatkowej

Uwaga na fałszywe e-maile z logiem Administracji Podatkowej

Ministerstwo Finansów oraz organy podległe, tj. urzędy skarbowe, nie są autorami napływających na skrzynki e-mail podatników informacji o zwrocie podatku dochodowego za ubiegły rok oraz konieczności wypełnienia załączonego formularza i nie korzystają z takiej formy informowania podatnika o zwrocie nadpłaty. Forma informacji wskazuje, że została ona sporządzona przez osobę niewładającą poprawnie językiem polskim i ma na celu wyłudzenie od adresatów e-maili ich danych poprzez próbę przekierowania użytkownika internetu do podrobionej strony WWW ...

0

Jak powstaje jogurt?

Jak powstaje jogurt?

Jogurt ceniony już w starożytnych Indiach również w XXI w. pozostaje ważnym produktem mlecznym. Jego właściwości lecznicze i technika domowej produkcji nie zmieniły się do dziś. Dlaczego nie przygotować go samodzielnie? Jogurt, yoghurt, yogurt, yogur, yaourt, jogurtas, iogurte - nie ważne w jakim języku wypowiedziane - od razu na myśl przychodzi biały produkt mleczny o lekko kremowej konsystencji i kwaskowatym smaku. Produkcja jogurtu Obecnie do produkcji jogurtu potrzebnych jest kilka składników. Zwykle używa się mleka o dowolnej zawartości tłuszczu - ...

0

Kilka rad przed pójściem na zakupy

Kilka rad przed pójściem na zakupy

Ceny różnego rodzaju towarów za sprawą inflacji rosną z każdym rokiem. Jeżeli wzrost naszych pensji jest niższy niż wspomniany wzrost inflacji, wtedy pojawia się problem. Należy wtedy bardziej racjonalnie podchodzić do zakupów. Nie będzie to trudne, jeżeli zastosujesz się do poniższych rad. Lista z zakupami Jest to jeden z najważniejszych punktów, który przyczyni się do racjonalnego wydawania pieniędzy. Przed wyjściem do sklepu poświęć kilkanaście minut na to, aby dokładnie zastanowić się jakich dokładnie towarów brakuje ...

0

Polacy o chorobach autoimmunologicznych

Aż 75 proc. Polaków nie wie, czym są choroby autoimmunologiczne. Tylko niewielki odsetek badanych ma świadomość, że dotykają one głównie młodych ludzi. Prawie połowa respondentów błędnie uważa, że są one uleczalne. Badanie Homo Homini ukazuje faktyczną wiedzę Polaków na temat chorób autoimmunologicznych*. Aż 3/4 Polaków nie wie, czym są choroby autoimmunologiczne. Pozostałe osoby prawidłowo wskazały definicję, że są to choroby przewlekłe, gdzie układ immunologiczny atakuje własne komórki i tkanki powodując nieodwracalne zmiany w organizmie. Do grupy chorób ...

0

SZUKASZ PRACY
W NIEMCZECH?

Wypełnij formularz - oddzwonimy!

Prosimy wybrać numer kierunkowy, następnie wpisać numer telefonu zgodnie z przedstawionym przykładem: XXXXXXXXXX
(bez spacji, bez myślników)
Prosimy wybrać numer kierunkowy, następnie wpisać numer telefonu zgodnie z przedstawionym przykładem: XXXXXXXXXX
(bez spacji, bez myślników)
W związku z art. 23 ust. 1 pkt. 1 i ust. 2 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. Nr 133 poz. 883) oświadczam, że wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Pronobel sp. z o.o. z siedzibą w Gliwicach, przy ul. Młyńskiej 8.

Pytania do naszej Blogerki

Nasze certyfikaty

certyfikat KRAZ