Praca  dla Opiekunek i Opiekunów osób starszych w Niemczech

Perfekcyjna Opiekunka Jak przyozdobić stół? Co przygotować na obiad? Jak wywabić plamę? Odpowiedzi na te i inne pytania przygotowujemy wraz z naszymi Opiekunkami.

Przepisy Pronobla: Karmel i masa kajmakowa (cz. 2/2)

Przepisy Pronobla: Karmel i masa kajmakowa (cz. 2/2)

Karmel jest już gotowy! Pora wytłumaczyć różnice w jego kolorze. Nie zapominamy także o masie kajmakowej. Obie potrawy przyozdobią nasze dania. Jak? Zapraszamy na drugą i ostatnią część naszego poradnika. Smacznego! ...

0

Jak chronić skórę przed chłodem i mrozem?

Jak chronić skórę przed chłodem i mrozem?

Na początku jesieni, przepełnieni letnim optymizmem i rozgrzani słonecznymi promieniami, musimy nie tylko przystosować szafy do drastycznie zmieniającej się aury, ale również nasze ciało. Szczególną ochronę powinniśmy zapewnić skórze, która najszybciej odczuwa negatywne skutki zmian pogody. Cera pod kontrolą Tak jak różnią się od siebie pory roku, tak samo powinniśmy zmieniać i dostosowywać kosmetyki do naszej skóry. Jesienią i zimą potrzebuje ona znacznie bardziej rozważnej pielęgnacji i ochrony. Numerem jeden na naszej codziennej ...

0

Jak działa przeciwzmarszczkowy kwas hialuronowy?

Jak działa przeciwzmarszczkowy kwas hialuronowy?

Kiedyś pozyskiwany z pępowiny i grzebieni kogucich, był patentem na piękno i wieczną młodość hollywoodzkich gwiazd. Dziś, dzięki postępowi biotechnologii stał się znacznie powszechniejszy, dostępny nie tylko w przeciwzmarszczkowych zastrzykach, ale także w wielu kremach i innych produktach kosmetycznych. Mowa o kwasie hialuronowym. Jak działa kwas hialuronowy? Jest to związek chemiczny, powszechnie występujący w naszym organizmie, należący do grupy glikozaminoglikanów. Stanowi on podstawowy składnik substancji międzykomórkowej tkanki łącznej, wypełniającej ...

1

Czy to przeziębienie, czy już grypa?

Czy to przeziębienie, czy już grypa?

Jesień to piękna pora roku - szczególnie, kiedy jest słoneczna i ciepła. Niestety, często na przełomie jesieni i zimy rozpoczynają się zachorowania na przeziębienia i grypę. Co zrobić, aby nie zachorować i jak postępować, kiedy choroba już nas dopadła? Najczęściej podczas sezonu jesienno - zimowego notuje się najwięcej zachorowań na przeziębienie i grypę. Jak podkreślają specjaliści, niezwykle istotne dla naszego zdrowia jest to, by nie mylić obu tych dolegliwości. Przeziębienie to inaczej zakażenie górnych dróg oddechowych, wywoływane przez ...

0

Prowadzisz? Wypróbuj "niewidoczną wycieraczkę"!

Prowadzisz? Wypróbuj "niewidoczną wycieraczkę"!

Poruszanie się autem wiosną lub jesienią jest bez wątpienia nieco trudniejsze, niż w trakcie pozostałych pór roku. Zapadający zmrok, oślepiające światła z naprzeciwka, a do tego często padający deszcz lub śnieg – w takich warunkach liczy się przede wszystkim doskonała widoczność.  Aby dodatkowo podnieść zarówno naszą wygodę podróżowania, jak i poziom bezpieczeństwa na drodze, warto zainteresować się tzw. „niewidzialną wycieraczką”. O tym, jak trudna i często męcząca może być jazda samochodem w trakcie wiosennego deszczu, ...

0

Renta za mieszkanie - raport UOKiK

Renta za mieszkanie - raport UOKiK

UOKiK sprawdził jak przestrzegane są prawa seniorów, którzy zdecydowali się przekazać swoje mieszkania w zamian za tzw. rentę dożywotnią. Skontrolowano działania wszystkich przedsiębiorców oferujących takie usługi na polskim rynku – łącznie 37 wzorców umów i 46 przekazów reklamowych. Urząd zwrócił również uwagę na konieczność prawnego uregulowania sytuacji seniorów. UOKiK regularnie bada wzorce umów oferowanych konsumentom przez przedsiębiorców działających w różnych branżach. W ...

0

Przepisy Pronobla: Karmel i masa kajmakowa (cz. 1/2)

Przepisy Pronobla: Karmel i masa kajmakowa (cz. 1/2)

Karmel i często mylona z nim masa kajmakowa to dwie różne potrawy. O tym, czym się różnią i jak je przygotować opowiada Tadeusz Klimek z krakowskiej restauracji "W Starej Kuchni". ...

0

Aktywność w każdym wieku

Aktywność w każdym wieku

Sport kojarzy się nam z ludźmi młodymi. Sprawni, wygimnastykowani, w pełni sił – oni mogą sięgać po rekordy, rywalizować z innymi. Ale starsi ludzie wcale nie muszą rezygnować ze sportu. Przykładem na to są modne ostatnio biegi maratońskie – w każdym z nich startują także seniorzy. W marcu zeszłego roku swoją maratońską karierę zakończył Fauja Singh. Miesiąc później Brytyjczyk hinduskiego pochodzenia świętował swoje 102 urodziny. Singh swoją przygodę ze sportem rozpoczął bardzo późno – grubo po osiemdziesiątce. W wieku 93 lat ...

0

Polacy krytycznie o służbie zdrowia...

Polacy krytycznie o służbie zdrowia...

Polacy po raz kolejny krytycznie ocenili polską służbę zdrowia, przyznając jej zaledwie 2,8 na 10 punktów w badaniu Health & Society Barometer 2013 przeprowadzonym na zlecenie Europ Assistance. Aż 39 proc. Polaków biorących udział w badaniu zadeklarowało, iż byli zmuszeni zrezygnować z wydatków na zdrowie w związku z trudnościami finansowymi. System opieki medycznej pod lupą Badanie Health & Society Barometer od 2009 roku bada opinie mieszkańców wybranych krajów europejskich oraz Stanów Zjednoczonych Ameryki na temat systemu ...

0

Nordic walking: Wybór kijków (cz. 1/3)

Nordic walking: Wybór kijków (cz. 1/3)

Opiekunowie, na co dzień dbacie o innych, ale czy myślicie o własnym zdrowiu? Wraz z Magdą Bułanowską przygotowaliśmy dla Was kurs nordic walking. Tak, tak, od dobrej kondycji dzielą Was tylko dwa kijki. W tym odcinku instruktorka pomoże Wam w ich odpowiednim dobraniu. ...

3

Nordic walking: Pierwsze kroki (cz. 2/3)

Nordic walking: Pierwsze kroki (cz. 2/3)

Opiekunowie, na co dzień dbacie o innych, ale czy myślicie o własnym zdrowiu? Wraz z Magdą Bułanowską przygotowaliśmy dla Was kurs nordic walking. Tak, tak, od dobrej kondycji dzielą Was tylko dwa kijki. W tym odcinku instruktorka pokaże Wam jak ich poprawnie używać... ...

1

Nordic walking: Rozgrzewka (cz.3/3)

Nordic walking: Rozgrzewka (cz.3/3)

Opiekunowie, na co dzień dbacie o innych, ale czy myślicie o własnym zdrowiu? Wraz z Magdą Bułanowską przygotowaliśmy dla Was kurs nordic walking. Nasza kamera towarzyszyła tej znanej instruktorce w jednej z rozgrzewek… ...

0

Nie ze mną ten numer, wnusiu!

Nie ze mną ten numer, wnusiu!

Pod takim hasłem dziś w KWP w Olsztynie odbyła się konferencja prasowa dotycząca zapobieganiom oszustwom metodą „na wnuczka”. Gośćmi byli seniorzy z Warmii i Mazur, którzy po tym, jak oszust zadzwonił do nich, właściwie zareagowali, nie dali się oszukać, a nawet doprowadzili do zatrzymania sprawcy. Jak podsumował dzisiejsze spotkanie nadinsp. Józef Gdański Komendant Wojewódzki Policji w Olsztynie: „Ogromnie dziękuje za to, że Państwo są naszymi sojusznikami w walce o bezpieczeństwo seniorów. Podziwiam Państwa. Mam nadzieję, że ...

0

Trzecia edycja akcji „Nie dla czadu”

Trzecia edycja akcji „Nie dla czadu”

Stanisław Rakoczy, podsekretarz stanu w MSW wspólnie z Wiesławem Leśniakiewiczem, komendantem głównym PSP zainaugurowali tegoroczną, trzecią już, edycję akcji informacyjnej „Nie dla czadu”. Akcji, w ramach której informujemy m.in. jak ustrzec się przed zatruciem tlenkiem węgla. Tylko ostatni sezon grzewczy 2012/2013 to ponad 3,8 tysięcy zdarzeń z tlenkiem węgla, w których poszkodowanych zostało ponad 2,2 tys. osób, a 91 straciło życie. Akcja informacyjna „Nie dla czadu” związana jest z rozpoczęciem sezonu grzewczego. ...

0

Sauna sposobem na zwiększenie odporności organizmu

Sauna sposobem na zwiększenie odporności organizmu

Sezon na przeziębienia możemy uznać za rozpoczęty. Warto zastanowić się nad zwiększeniem odporności naszego organizmu. Tradycyjna witamina C to nie wszystko. Sauna hartuje nasz organizm i zmniejszają zagrożenie zachorowania. Upiększające zalety sauny są powszechnie znane. Nie wszyscy jednak wiedzą, że regularne zabiegi pozytywnie wpływają również na zwiększenie naszej odporność. W tym celu należy korzystać z sauny przynajmniej raz w tygodniu zaczynając wczesną jesienią. Właśnie teraz jest najlepszy czas żeby rozpocząć przygodę z sauną. Można skorzystać ...

0

Miód – cenny skarb natury

Miód – cenny skarb natury

Miód od zarania dziejów nie bez powodu nazywany jest płynnym złotem. Pierwsi osadnicy niekiedy z narażeniem życia zdobywali ten przysmak, który był cenną osłodą ich potraw. Z kolei starożytni Egipcjanie nie tylko doceniali jego walory smakowe, ale również spopularyzowali jego szerokie zastosowanie w medycynie oraz kosmetyce. Obecnie można z przekonaniem stwierdzić, ze miód nie jest już takim dobrem jak niegdyś. Zazwyczaj przypominamy sobie o nim dopiero wtedy kiedy jesteśmy chorzy, gdyż stanowi on uzupełnienie naszej domowej apteczki. Potwierdzają ...

0

Celiakia powoduje osteoporozę!?

Celiakia to choroba dziedziczna, która objawia się w różnoraki sposób. Typowe objawy choroby trzewnej to biegunki czy częste bóle brzucha. Niemniej jednak nie zawsze symptomy celiakii są takie jednoznaczne. Do grupy niestandardowych objawów choroby zalicza się: anemię, cukrzycę, zaburzenie pracy tarczycy, niedobór masy ciała i wzrostu czy właśnie osteoporozę zwłaszcza u młodych osób. Osoby u których zdiagnozowano celiakię nie mogą spożywać produktów zawierających gluten (białko pochodzące ze zboża), ponieważ ...

0

Zmodernizowane zabezpieczenia polskich banknotów

Zmodernizowane zabezpieczenia  polskich banknotów

Narodowy Bank Polski zaprezentował banknoty powszechnego obiegu o nominałach 10, 20, 50 i 100 złotych ze zmoderni­zowanymi zabezpieczeniami. Trafią one do obiegu w kwietniu 2014 roku. Odkryte pole znaku wodnego, wprowadzenie farby opalizującej i ulepszone zabezpieczenie recto-verso to najważniejsze zmiany, jakie spostrzegą Polacy na banknotach w swoich portfelach już od kwietnia przyszłego roku. Projekty graficzne zmodernizowanych banknotów nie uległy zmianie, ale zastosowanie nowych zabezpieczeń powoduje, że różnice pomiędzy banknotami nowej i dotychczasowej ...

0

SZUKASZ PRACY
W NIEMCZECH?

Wypełnij formularz - oddzwonimy!

Prosimy wybrać numer kierunkowy, następnie wpisać numer telefonu zgodnie z przedstawionym przykładem: XXXXXXXXXX
(bez spacji, bez myślników)
Prosimy wybrać numer kierunkowy, następnie wpisać numer telefonu zgodnie z przedstawionym przykładem: XXXXXXXXXX
(bez spacji, bez myślników)
W związku z art. 23 ust. 1 pkt. 1 i ust. 2 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. Nr 133 poz. 883) oświadczam, że wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Pronobel sp. z o.o. z siedzibą w Gliwicach, przy ul. Młyńskiej 8.

Pytania do naszej Blogerki

Nasze certyfikaty

certyfikat KRAZ