Praca  dla Opiekunek i Opiekunów osób starszych w Niemczech

Perfekcyjna Opiekunka Jak przyozdobić stół? Co przygotować na obiad? Jak wywabić plamę? Odpowiedzi na te i inne pytania przygotowujemy wraz z naszymi Opiekunkami.

Masełko czosnkowe

Masełko czosnkowe

Witam serdecznie! Przesyłam przepis na masełko czosnkowe. Mój podopieczny z Erlagen, gdzie obecnie jestem, je uwielbia. Wek lub bułka z masełkiem czosnkowym to obowiązkowy element piątkowych kolacji. Bagietka zapiekana z masłem czosnkowym będzie także idealnym dodatkiem do różnego rodzaju sałatek. Polecam i serdecznie pozdrawiam Pronobla i wszystkie Opiekunki! Składniki: (do posmarowania dwóch średnich bagietek) • 4 duże łyżki masła, • 4 – 5 ząbków czosnku, • ulubione zioła – np. bazylia, • szczypiorek, • ...

103

Przewlekła infekcja dróg oddechowych? To może być zapalenie zatok

Przewlekła infekcja dróg oddechowych? To może być zapalenie zatok

Ból głowy, podwyższona temperatura, katar i zatkany nos. Może to być zwykłe przeziębienie, ale taki stan, trwający zbyt długo, może też świadczyć o zapaleniu zatok. Nieleczone i bagatelizowane może prowadzić do licznych powikłań. Trudno znaleźć kogoś, kto przynajmniej raz w roku nie musi zmagać się z uciążliwym katarem czy zatkanym nosem. Nie oznacza to oczywiście, że swojego laryngologa powinniśmy odwiedzać już przy najdrobniejszych kłopotach z oddychaniem. Jeśli jednak objawy zaczynają utrzymywać się niepokojąco długo, a do ich listy dochodzi jeszcze ...

108

Surówka ogórkowa

Surówka ogórkowa

Bajecznie prosta w wykonaniu surówka ogórkowa, będzie idealnym dodatkiem do obiadu. Robię ją bardzo często, ponieważ mój podopieczny ją uwielbia. Sama też za nią przepadam, więc przyrządzam ją prawie co tydzień. Polecam ;) Składniki: • 8 średnich ogórków kiszonych, • 2 średnie cebule, • 2 ząbki czosnku, • sok z połówki cytryny, • sól, pieprz. Wykonanie: ogórki trzemy na tarce o grubych oczkach lub w bardzo cieniutkie plastry. Cebulę kroimy w kostkę, czosnek trzemy na tarce ...

1

Borelioza – poważny problem dla chorego i rodziny

Borelioza – poważny problem dla chorego i rodziny

Na to słowo niejednemu jeży się włos na głowie. Borelioza, znana również pod nazwą krętkowica kleszczowa, a także choroba z Lyme, budzi duży lęk. Jest to choroba zakaźna – powodują ją bakterie Borrelia burgdorferi. Na całym świecie istnieje wiele odmian tej bakterii - na terenie Europy najczęściej mamy do czynienia z trzema jej rodzajami - Borrelia burgdorferi, Borrelia afzelii oraz Borrelia garinii. Najważniejsze jest posiadanie świadomości jak można zarazić się boreliozą. Roznoszą ją pasożyty - kleszcze. Pasożytują one na dziko żyjących zwierzętach ...

1

Miodownik

Miodownik

Ciasto słodkie jak miód? Nie... "co za słodko, to niezdrowo"! Ale użyty z umiarem potrafi w idealny sposób nadać słodyczy wypiekom tak, jak ma to miejsce w Miodowniku, w którym świetnie komponuje się z mleczną masą. Przepis wysłała nam pani Ewa Gałuszka, która zapewnia, że ciasto jest wyśmienite. Sprawdźcie sami! Składniki: Ciasto: • 4 jajka, • 140 g miodu (6 łyżek), • 140 g masła, • 1 kg mąki, • 8 łyżek mleka, • 2 płaskie łyżki sody, • 2 szklanki cukru. Masa: • ...

1

Czym jest podologia?

Czym jest podologia?

W różnych krajach na całym świecie zakres działań przypisywanych podologii jest bardzo zróżnicowany. I tak na przykład w Stanach Zjednoczonych podologią zajmują się lekarze, a w Niemczech osoby po państwowych szkoleniach, przy czym nie są oni z pewnością lekarzami. Nazewnictwo przypisywane temu zawodowi również bywa odmienne: podolog, podiatra, chiropoda. Czym jest podologia? Można przyjąć, że z naukowego punktu widzenia, podologia to nauka o kończynach dolnych: bada tkanki i narządy, z których są one zbudowane. Bada wzajemne zależności ...

1

Czyszczenie dywanów z włosów

Czyszczenie dywanów z włosów

Jeśli macie w domu zwierzę, dokładnie wiecie o czym będzie poniżej mowa... Długowłose koty i psy są urocze, ale trzeba się liczyć z dodatkowym obowiązkiem w postaci oczyszczania dywanów z ich sierści. W związku z tym poniższe rady mogą Wam się bardzo przydać i znacznie ułatwić wykonywanie tych czynności. Wiem coś o tym, bo jestem posiadaczką aż 4 urokliwych pupili (2 kotów i 2 psów). Sposób nr 1. Możecie owinąć swoje dłonie taśmą klejącą tak, żeby strona z klejem znalazła się po zewnętrznej stronie. Dzięki temu za każdym razem, ...

45

Owsianka śliwkowa z sokiem aroniowym

Owsianka śliwkowa z sokiem aroniowym

Tym razem przedstawiamy Wam owsiankę nadesłaną nam przez panią Weronikę. Nasza Opiekunka przyznaje, że bardzo często serwuje ją na śniadanie sobie i swoim podopiecznym. Owsianka jest nie tylko zdrowa, ale też bardzo pożywna i sycąca, dlatego będzie świetnym wyborem na pierwszy posiłek. Sprawi, że przez długi czas po jej zjedzeniu nie będziecie czuli głodu. Kolejną jej zaletą jest ogromna ilość możliwych sposobów jej przygotowania. Smak, który będzie miało Wasze owsiane śniadanie zależy więc tylko od Waszej wyobraźni, ponieważ możecie dodać do niego ...

6

Zamiast soli - potas!

Zamiast soli - potas!

Sól jest jedną z najpopularniejszych przypraw na ziemi. Jednak aż 99 proc. ludzi na świecie przekracza dzienne normy jej spożycia. Nadmierna konsumpcja soli, składającej się w 60 proc. z chloru i w 40 proc. z sodu, szkodzi zdrowiu, szczególnie ze względu na ten drugi składnik. Sól spożywcza to zwyczajowa nazwa chlorku sodu, który składa się z kationów sodu oraz anionów chlorkowych. Sód wraz z potasem pełni kluczową rolę w regulowaniu gospodarki wodnej oraz kwasowo-zasadowej organizmu człowieka. Jednak zbyt duża zawartość sodu ...

1

Peeling kawowy

Peeling kawowy

Każda z nas od czasu do czasu powinna stosować peelingi. Dzięki nim nasza skóra będzie bardziej sprężysta i świeża, a stosowane kosmetyki będą lepiej w nią wnikały i przynosiły jeszcze lepsze rezultaty. Nie musicie wydawać pieniędzy na drogeryjne peelingi "nafaszerowane" chemią. Bez problemu sporządzicie je same, w domu, ze składników, których na pewno w Waszej kuchni nie brakuje! Dzięki temu będziecie pielęgnować swoją skórę nie tylko naturalnym, ale i tanim sposobem. Peeling kawowy to chyba jeden z najpopularniejszych i najefektywniejszych ...

3

Energia elektryczna - prawa konsumenta

Energia elektryczna - prawa konsumenta

Co powinna obowiązkowo określać umowa o dostawę energię? Ile czasu ma przedsiębiorca energetyczny na rozpatrzenie reklamacji? Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów oraz Urząd Regulacji Energetyki przypominają o prawach odbiorców prądu - Zaufałam temu człowiekowi – temu, co mnie zapewniał. Ponieważ nie pozwolił mi na czytanie umowy, sugerował cały czas, że bardzo się śpieszy, ma jeszcze kilka umów do podpisania.. Była to środa w Wielkim Tygodniu przed Wielkanocą. Pomyślałam, że na pewno ma rodzinę i czekają go jeszcze inne obowiązki związane ...

1

Pokrzywa na piękne włosy

Pokrzywa na piękne włosy

Już nasze babcie znały i chwaliły cudowne działanie pokrzywy na włosy. Dzisiaj sporo szamponów i odżywek zawiera ekstrakty z pokrzywy i innych ziół. Można jednak nakładać zioła na włosy niemalże bezpośrednio, dzięki czemu działają na nie z całą swoją mocą. Pokrzywa nie tylko poprawia kondycję naszych włosów i je wzmacnia, ale też – przy dłuższym stosowaniu – może stymulować ich szybszy porost. Jeśli więc chcecie wzmocnić Wasze włosy lub poradzić koleżankom, bliskim lub podopiecznym jak to zrobić, zapoznajcie się z poniższymi ...

2

Plamy z tuszu do rzęs

Plamy z tuszu do rzęs

Malowanie rzęs to czynność wymagająca sporej precyzji i uwagi – szczególnie jeśli pomaga się w makijażu innym osobom, np. podopiecznym. Pewnie nie raz zdarzyło się Wam wypuścić z rąk szczoteczkę z tuszu, wybrudzić palce, a nawet ubrania. Poplamione dłonie szybko domyjecie zwykłą wodą z mydłem. W przypadku ubrań sytuacja komplikuje się trochę bardziej. Mamy jednak dla Was kilka propozycji pozbycia się tych uporczywych plam. Sposób nr 1. Z niektórych materiałów pozbędziecie się plamy, jeśli będziecie ją pocierać wacikiem namoczonym ...

1

Zatkany odpływ

Zatkany odpływ

Kłaniam się z Niemiec. Tu Zygmunt. Przesyłam poradę dotyczącą zatkanego odpływ w zlewie lub prysznicu. To moja odpowiedź na przepis na surówkę z białej kapusty (panie zapominają, że to my faceci rządzimy w kuchni). Ale wróćmy do zatkanego zlewu.To częsty problem, szczególnie jeśli z łazienki korzystają kobiety. Włosy mimowolnie dostające się do odpływów potrafią bardzo utrudnić swobodny przepływ wody przez rury. Będąc w domu swoim lub podopiecznego, możecie spróbować wykazać się i usunąć usterkę same, bez wzywania pomocy specjalisty. Sposób ...

1

Plamy z piwa

Plamy z piwa

A ja przesyłam sposób na plamy z piwa (mój podopieczny bardzo go lubi). Plamy można próbować usunąć na kilka sposobów. Jeśli zdarzyło się Wam, Waszym bliskim lub podopiecznym poplamić nim ubranie, możecie wykorzystać do wywabienia zabrudzenia jeden z poniższych sposobów. Sposób nr 1. Najpierw spróbujcie namoczyć ubranie w płynie do prania, którego zawsze używacie, a następnie wyprać je tak jak zawsze. Sposób nr 2. Jeśli ten sposób nie pomoże, możecie usunąć plamę roztworem wodnym mydła z małą ilością ...

64

Sałatka z parówek

Sałatka z parówek

Drogie Opiekunki, przedstawiam Wam sałatkę z parówek. Jedni za nimi przepadają, inni nie. W poniższej sałatce, w towarzystwie warzyw i kremowego majonezu, smakują jednak wyśmienicie. Sałatka jest bardzo prosta w przygotowaniu, w sam raz na szybką kolację. Składniki: • 10 parówek, • 5 ogórków konserwowych, • 2 ogórki kiszone, • puszka groszku konserwowego, • pół małej papryki czerwonej, • kilka łyżek majonezu, • sól i pieprz. Wykonanie: Parówek nie gotujemy! Surowe ...

1

Proste ciasto kakaowe

Proste ciasto kakaowe

Witam, z tej strony Grażyna Michalik z Kielc. Chcę się podzielić genialnym w swojej prostocie, pysznym, mocno czekoladowym ciastem. Przygotowuję je często wtedy, kiedy rodzina lub podopieczny mają ochotę na „małe co nieco”, ale ja nie mam na to wiele czasu. Zapewniam, że ciasto smakuje wyśmienicie. Nie pozostaje mi więc nic innego, jak przekazać Wam przepis na te czekoladowe „cudo”. Składniki: • 2 szklanki mąki, • 1 szklanka mleka, • 1/2 szklanki oleju, • 1/2 szklanki dżemu porzeczkowego lub powideł śliwkowych, • ...

1

Papryki faszerowane mięsem

Papryki faszerowane mięsem

Dzień dobry z Dortmundu. Postanowiłam podzielić się z Wami przepisem na ulubione przeze mnie faszerowane papryki. To świetny pomysł na przystawkę, zwykły obiad lub przekąskę podaną na przyjęciu. Całe danie świetnie się prezentuje, a pomidorowo - mięsne nadzienie, mocno doprawione curry, długo nie da Wam o sobie zapomnieć! Wiem o tym nie tylko ja ;) Składniki: • 4 duże papryki, • 500 g mięsa mielonego, • 300 g passaty pomidorowej, • 1 średnia cebula, • 250 g sera żółtego, • posiekana bazylia, • szczypta cukru, • ...

3

SZUKASZ PRACY
W NIEMCZECH?

Wypełnij formularz - oddzwonimy!

Prosimy wybrać numer kierunkowy, następnie wpisać numer telefonu zgodnie z przedstawionym przykładem: XXXXXXXXXX
(bez spacji, bez myślników)
Prosimy wybrać numer kierunkowy, następnie wpisać numer telefonu zgodnie z przedstawionym przykładem: XXXXXXXXXX
(bez spacji, bez myślników)
W związku z art. 23 ust. 1 pkt. 1 i ust. 2 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. Nr 133 poz. 883) oświadczam, że wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Pronobel sp. z o.o. z siedzibą w Gliwicach, przy ul. Młyńskiej 8.

Pytania do naszej Blogerki

Nasze certyfikaty

certyfikat KRAZ